Valeriana comum,
Valeriana officinalis , é uma herbácea perene resistente, normalmente usada em fitoterapia, mas também uma planta de jardim atraente. No verão, ela tem caules altos cobertos com flores brancas compostas de muitas flores minúsculas, que são amadas pelos polinizadores. A valeriana comum tem muitos nomes, incluindo todas as curas, heliotrópio de jardim e erva de São Jorge. Também é conhecida como valeriana do gato, pois a planta é extremamente atraente para os gatos. Medicinalmente, a raiz de valeriana tem propriedades sedativas e calmantes. Um tanto confuso, uma planta amplamente conhecida como valeriana vermelha – uma visão comum em paredes e margens, especialmente em áreas costeiras – não é uma valeriana, mas pertence ao gênero
Centranthus .
Como cultivar valeriana
Plante valeriana em um ambiente informal em solo retentor de umidade. Após a floração no verão, corte as hastes de flores desbotadas para evitar a auto-semeadura e, em seguida, corte todo o crescimento após a morte no outono. Propagar por sementes, divisão ou estacas.
Onde cultivar valeriana
Cultive valeriana em um jardim de casa de campo, uma borda informal ou jardim selvagem, à beira de uma lagoa ou riacho, idealmente em solo úmido. Local ao sol ou sombra parcial. As hastes das flores da valeriana crescem até 1-1,5 m de altura a partir de um aglomerado basal de folhagem, então plante no meio ou na parte de trás de uma borda.
Como plantar valeriana
A valeriana é resistente e pode ser plantada no outono ou na primavera, bem como em períodos amenos durante o inverno. O plantio de verão pode ser feito desde que as plantas sejam mantidas regadas pelo restante da primeira estação de crescimento.
Como propagar a valeriana
A valeriana pode ser cultivada a partir de sementes semeadas na primavera, de estacas de madeira macia retiradas de novos brotos na primavera ou de touceiras estabelecidas divididas na primavera ou no outono. Semeie as sementes diretamente onde as plantas devem crescer, no meio do final da primavera, ou semeie em recipientes cobertos no início da primavera e cresça para plantar ao ar livre no final da primavera até o início do verão. A valeriana também se auto-semeará, então você pode encontrar novas plantas a partir de uma única planta crescendo em seu jardim.
Como cuidar da valeriana
Uma vez estabelecida, a valeriana precisa de poucos cuidados. As plantas são passíveis de auto-semeadura livremente, então, a menos que isso seja desejado, corte as flores murchas antes que as sementes se formem, cortando as hastes de volta ao solo.
Como colher e usar valeriana
A parte medicinal da valeriana comum,
Valeriana officinalis , é sua raiz. Espere até que a planta esteja bem estabelecida (pelo menos dois anos) e, em seguida, desenterre raízes inteiras no final do outono. Lave bem as podridões, removendo as pequenas raízes fibrosas do lado de fora, depois seque em um local arejado, como um banheiro externo ou coberto ao ar livre, pois as raízes exalam um cheiro desagradável.
A valeriana não deve ser tomada em grandes quantidades ou por um longo período. Sempre consulte um médico, farmacêutico ou um fitoterapeuta qualificado antes de se automedicar.
Cultivando valeriana:solução de problemas
A valeriana é uma planta sem problemas uma vez estabelecida.
Aconselhamento sobre como comprar valeriana
A valeriana pode ser comprada como plantas prontas para o jardim em viveiros, centros de jardinagem e especialistas em ervas, e também por correspondência.
