Manter um aquário em casa – 5 grandes benefícios

Pensando em manter um aquário em casa? Um aquário doméstico não é apenas agradável, divertido e um bom passatempo para qualquer membro da família, mas também é um benefício comprovado para a sua saúde. Em uma época em que o estresse está sempre alto com pandemias, alto estresse no trabalho e aumento da ansiedade, um aquário pode realmente ajudar a aliviar o estresse.

E não sou apenas eu sendo tendencioso sobre meus 25 anos no hobby. Minhas declarações são apoiadas por vários estudos médicos feitos ao longo dos anos. Não é segredo que manter um animal de estimação é ótimo para sua saúde, e os peixes de aquário não são exceção. Vamos ver os vários benefícios neste post.

Uma visão geral sobre o hobby

De acordo com um estudo feito pela American Pet Products Association (APPA) de 2021, os peixes são o terceiro animal de estimação mais popular, atrás de cães e gatos e à frente dos pássaros.

Animal de estimação	Número (em milhões)
Cachorro	69,0
Gato	45,3
Peixes de água doce	11.8
Pássaro	9,9
Pequeno animal	6.2
Réptil	5.7
Cavalo	3,5
Peixes de água salgada	2.9

Peixes de água doce e salgada são separados em duas categorias distintas nesta pesquisa. Somando os dois, são quase 15 milhões de proprietários de aquários nos Estados Unidos!

Os 5 principais benefícios para a saúde dos aquários domésticos

1. Níveis reduzidos de estresse

Você tem uma vida estressante, pressão alta, insônia? Estudos demonstraram que o aquário pode fornecer benefícios significativos à saúde para você. Estudos remontam aos anos 80 e mostraram que olhar para peixes de aquário reduz o estresse e, consequentemente, reduz a pressão arterial. Não é de admirar que seja um local comum ver aquários em médicos e saguões de dentistas - eles sabem sobre os benefícios de aliviar o estresse há anos!

O estudo recente da Escola de Medicina da Universidade de Exeter mostrou que a exposição a ambientes naturais e ambientes altamente gerenciados pode ter efeitos calmantes e de alívio do estresse.

Além disso, o estudo constatou que houve um aumento do efeito calmante e de alívio do estresse nos peixes, em particular nos peixes tropicais e marinhos. Houve uma forte correlação entre mais biodiversidade (peixes e plantas aquáticas/corais) e níveis reduzidos de estresse e pressão arterial.

A redução do estresse e da pressão arterial são grandes benefícios, mas vai muito além disso. De acordo com a Women's Heart Foundation, vários alimentos têm sido associados a altos níveis de estresse na vida diária, incluindo ataques cardíacos, distúrbios do sono e algumas úlceras.

2. Melhorias na qualidade do sono

De acordo com uma pesquisa realizada pela American Pet Products Associate, 66% dos entrevistados afirmaram que seu aquário os ajuda a aliviar o estresse. A pressão arterial mais baixa e o estresse mais baixo contribuem para um sono melhor. Afinal, existe uma condição do sono ligada à pressão alta e ao estresse chamada Apneia Obstrutiva do Sono (OCA).

Vemos evidências ainda maiores no próprio hobby. Conheço dois desses exemplos. O primeiro é Travis de Fish of Hex . Ele era um ex-veterinário do Exército dos EUA que foi implantado no Afeganistão de 2007 a 2008. Ele foi diagnosticado com PTSD depois de voltar para casa e declarou em sua página sobre nós que manter os tanques de recife o ajudou a lidar desde então. Ele é tão apaixonado por isso que criou um programa Reef Tank for Veterans, onde constrói tanques de recife para quem sofre de TEPT.

3. Diminuição da pressão arterial e frequência cardíaca

A pesquisa mostrou que manter um aquário pode ajudar a baixar a pressão arterial e os batimentos cardíacos. Um estudo descobriu que a presença de um aquário reduziu a pressão sanguínea e aumentou o relaxamento entre pacientes de unidades especializadas em demência. ²

4. Diminuição da dor e ansiedade

Você já se perguntou por que tantos consultórios odontológicos têm aquários? É porque o dentista sabe que existem estudos que mostram que os pacientes odontológicos que visualizam os aquários na sala de espera sentem menos ansiedade e precisam de menos analgésicos ³ .

No estudo vinculado, o fator chave foi o peixe vivo. Algo sobre a observação de peixes nadando em um aquário calmo é uma preocupação. Não é de admirar que os vejamos em todos os lugares nos consultórios odontológicos.

5. Efeito calmante para crianças e pacientes com Alzheimer

Outro estudo feito pela Purdue University descobriu que tanques de exibição de peixes coloridos podem reduzir comportamentos perturbadores e melhorar os hábitos alimentares de pessoas com doença de Alzheimer. O estudo também revelou que os tanques de peixes estimularam pensamentos cognitivos em pacientes com Alzheimer.

Custos de um aquário Tanque

Um dos maiores medos dos iniciantes é o custo de manter um aquário. Esse medo vem de aquaristas avançados, como proprietários de tanques de recife ou pessoas que cometeram muitos erros no passado em suas jornadas de criação de peixes. Aquários não são tão caros, especialmente se você for com um aquário de água doce.

Vamos comparar o custo de manter um peixe com os dois animais de estimação mais populares nos EUA – cães e gatos. Se formos ao site da ASPCA, há um artigo sobre custos anuais para cães e gatos. De acordo com a postagem, o custo anual de um cachorro é de US$ 1.391, enquanto o de um gato custa US$ 1.149. Seus custos únicos iniciais são de $ 1.030 para cães e $ 455 para gatos. Isso é antes de olhar para a higiene de um cão e dental para ambos os animais de estimação. Totalizamos mais de $ 3.000 no primeiro ano de propriedade de um cachorro. Veja a tabela resumida abaixo:

Tipo	Cão	Gato	Peixes de água doce
Custos Anuais	US$ 1.391	US$ 1.149	US$ 100
Custo único	US$ 1.030	US$ 455	US$ 250
Custos especiais	US$ 800	US$ 300	US$ 25
Total	US$ 3.221	US$ 1.904	US$ 375

No gráfico acima, estou comparando o custo entre manter um cachorro ou gato versus um 5 galões tanque de peixes de água doce. Aqui podemos ver que manter um pequeno aquário de água doce pode custar quase 10 vezes menos do que o custo de um cachorro. Por que escolhi um aquário de 5 galões? Porque no hobby de água doce, o peixe perfeito para um aquário de 5 galões é um peixe betta. Peixe beta são ótimos animais de estimação individuais, são altamente recompensadores e você pode se relacionar com eles, pois são um único peixe em vez de uma comunidade de peixes.

Esta configuração listada está na extremidade superior, usando um Fluval Spec V premium e respondendo por uma dieta de qualidade e um Tipo Betta mais sofisticado variedades.

Por que manter um aquário em casa?

Agora que conhecemos os benefícios para a saúde e o custo, vamos detalhar por que comprar um aquário e mantê-lo é uma boa ideia. Claro que os benefícios para a saúde são ótimos, mas e os outros motivos? Afinal, eles são um animal de estimação que exige responsabilidade. Vamos ver o que mais eles têm a oferecer.

Paz e Tranquilidade

Uma das maiores desvantagens de manter um cachorro que experimentei pessoalmente é o fator ruído. Alguns cães podem ser barulhentos com latidos ou particularmente carentes às vezes. Os tanques de peixes também podem ser barulhentos, se você investir em equipamentos baratos.

Com a moderação de melhores sistemas de filtragem, como filtros canister , tanques de peixes completos e filtros de energia de alta qualidade um aquário pode ser praticamente silencioso.

Oportunidades de educação para crianças

é muito comum nas escolas ter projetos de ciências envolvendo animais aquáticos. Isso ocorre porque uma criança pode aprender muito sobre ecossistemas, o ciclo do nitrogênio e identificar e tratar alimentos. Infelizmente, também pode ser uma maneira de apresentar às crianças o conceito de morte.

Talvez eu esteja parecendo mórbido aqui, mas eu me lembrei da primeira vez que meu filho mais novo, Rhys, viu uma espiga amarela que coloquei em quarentena e que acabou falecendo devido a veludo marinho . Fiz a coisa certa colocando os peixes em quarentena, já que aquela doença não entrou no meu aquário de exibição. Ainda assim, tive que explicar ao meu filho o que era a morte.

Os peixes morrem em nosso hobby. Alguns peixes vivem vidas mais curtas do que outros animais de estimação e podem morrer por vários motivos. O fato de eu ter que explicar isso primeiro a um animal de estimação, em vez de a um membro da família, senti que estava realmente ajudando-o a entender como funcionava o ciclo da vida.

pequena pegada

Embora seja verdade que os aquários podem ficar muito grandes e vistosos em shows como o Tanked, também sabemos que aquários menores podem caber em uma mesa ou bancada. Com as casas ficando menores devido ao aumento do custo de vida, é bom ter uma opção de animal de estimação que não exija um grande quintal, uma caixa de areia ou uma grande gaiola de pássaros.

A maioria dos aquários que as pessoas compram neste hobby terá 2 pés de comprimento ou menos. É quando você pula em tanques de peixes de 3 pés, onde o espaço pode ser um problema em casa. Atenha-se a tanques de peixes menores e você não terá problemas de espaço.

Baixa manutenção

Os cães requerem muita atenção. Raças maiores precisam ser percorridas vários quilômetros por dia. O gato precisa de uma pequena caixa limpa, que pode ficar desagradável se não for mantida regularmente.

Na verdade, vejo muitas semelhanças com gatos e peixes, pois ambos, em geral, ficarão bem com uma existência autônoma. A principal diferença é que os peixes estão em seu próprio mundinho. Eles ficarão felizes em vê-lo alimentá-los e ficarão perfeitamente felizes se você os deixar sozinhos. Muitos amadores avançados que realizam aquapaisagismo olhe para os aquários como obras de arte vivas.

A manutenção de uma configuração simples é baixa com um tanque menor e aderindo a sistemas de água doce. As trocas de água são bastante indolores e limpar o tanque é menos trabalhoso do que limpar uma caixinha.

A comunidade

O hobby do aquário é uma comunidade enorme. Existem feiras regulares como Aquashella que celebram a diversidade do hobby e clubes de peixes locais são ótimos para obter orientação e obter dicas profissionais sobre tópicos avançados, como criação de peixes.

Os clubes são um ótimo lugar para encontrar amigos e se conectar com outros aquaristas. Você pode levar o hobby adiante e participar de competições ou aprender a ganhar dinheiro com o hobby vendendo plantas, peixinhos ou até mesmo corais. As oportunidades são infinitas neste hobby!

Estética

Se você deseja um aquário grande ou uma configuração mais premium, a estética de um aquário traz grandes benefícios em uma casa. Grandes configurações de aquários domésticos bem projetados são peças centrais nos quartos. Aquários sem borda realmente ficam bem em residências. Eles podem se tornar um ponto focal, até mesmo um ponto de inveja de algumas de suas missões. Tanto o exterior como o interior do aquário podem ser atrativos. Até o equipamento está começando a ficar chique!

Já vi proprietários felizes exibindo seus aquários para convidados. Eles abrem seu gabinete e exibem seus reservatórios enfeitados com uma tela de IPad. É muito louco como algumas das ferramentas de nosso comércio se assemelham a brinquedos tecnológicos agora e, à medida que nosso hobby avança em tecnologia, veremos mais ferramentas inteligentes sendo integradas em nossos aquários.

Perguntas frequentes

Os peixes gostam de estar em tanques?

Em geral, sim. No lado de água doce do hobby, os peixes que vivem em aquários muitas vezes vivem vidas mais longas e saudáveis ​​do que suas contrapartes selvagens. Os peixes não têm a capacidade mental, como pássaros ou cães, de gostar ou não de sua situação; no entanto, eles ficarão estressados ​​​​por se sentirem desconfortáveis. Se os peixes forem mantidos com um dono responsável, eles têm potencial para viver vidas longas e saudáveis!

Por que é bom ter um peixe como animal de estimação?

Os peixes podem ser ótimos para se ter como animais de estimação. Eles não apenas são mais baratos a longo prazo do que ter um gato e um cachorro, como também foram comprovados em estudos que reduzem o estresse, melhoram a qualidade do sono, reduzem a pressão arterial, reduzem a ansiedade, melhoram o foco e têm um efeito calmante.

É bom ter um aquário em casa?

É uma boa ideia ter um aquário em casa. Estudos da escola de medicina da Universidade de Exeter mostraram que houve alívio do estresse e um efeito calmante ao manter peixes.

Tudo bem ter um aquário no quarto?

Sim, não há problema em ter um aquário no quarto. No entanto, há algumas coisas a serem observadas. Ter um aquário aumentará a umidade. Há também um fator de ruído se você tiver equipamentos barulhentos. Para quartos ou áreas de estudo, o uso de equipamentos de ponta, como filtros de canister, manterá os níveis de ruído baixos.

Pensamentos finais sobre ter um aquário em casa

Se você estiver procurando por uma atividade de gerenciamento de estresse, considere manter um aquário doméstico ou um aquário em seu local de trabalho. Muitas pessoas mantêm um aquário doméstico como um hobby para controlar o estresse. Confira nosso blog sobre a criação de um tanque de água salgada ou confira nossa loja e compre suprimentos e equipamentos para aquários.