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Presentes de spa fáceis e caseiros

Banhos e tratamentos corporais inspirados no jardim usando óleos essenciais aromáticos


Eu tenho jardinagem e escrito sobre jardinagem por mais de 20 anos, mas acho que estou sempre aprendendo coisas novas sobre as plantas, insetos e outras criaturas que chamam meu quintal de casa. Essa é a grande coisa sobre jardinagem - nunca é chato! Trabalhei como paisagista, em uma fazenda orgânica, como técnico de pesquisa em um laboratório de patologia de plantas e administrei um pequeno negócio de flores de corte, todos os quais informam minha escrita de jardim. Certa vez, alguém me perguntou quando vou terminar meus jardins, ao que respondi:"Nunca!" Para mim, jardinagem é um processo , não um objetivo.
Esses presentes caseiros são surpreendentemente simples — e divertidos — de fazer. Fotos:Suzanne De John

Receitas neste artigo

Compre óleos essenciais
Os destinatários certamente apreciarão o cuidado e a consideração necessários para fazer presentes únicos como esses. Eles são rápidos e fáceis também. Eu os fiz com colegas da equipe criativa da Gardener's Supply — Peggy Geier e Susan Romanoff — em apenas uma manhã! Considere dobrar as receitas para que você tenha algumas para se divertir.

Bombas de banho


Às vezes chamadas de efervescentes de banho, essas guloseimas efervescentes para a hora do banho são tão simples de fazer quanto divertidas de usar. Coloque um na água do banho e ele borbulhará e efervescerá e dará luxo e alegria a um banho noturno. Ervas e óleos essenciais os tornam calmantes.

Ingredientes

O ácido cítrico é um ácido natural que vem na forma de um pó branco fino. Está disponível na seção de ervas a granel em algumas lojas de alimentos naturais. Também é usado em conservas, então as lojas que vendem suprimentos para conservas podem vendê-lo ou você pode encomendá-lo on-line. O óleo de coco está disponível em lojas de alimentos naturais, bem como em alguns supermercados. Em vez de flores e óleo de lavanda, experimente outras combinações de flores secas e óleos essenciais, como pétalas de rosa e óleo essencial de rosa, ou pétalas de calêndula e óleo essencial de toranja.
Reúna seus ingredientes. Combine os ingredientes secos. Adicione o óleo de coco. Quase pronto para misturar. Adicione óleo essencial. Use um frasco de spray cheio de hamamélis para umedecer a mistura (pode efervescer um pouco) e mexa. Adicione hamamélis um pouco de cada vez até que o material se junte, como massa de torta caseira. Forme bolas de 1-1/2" a 2" de diâmetro. Deixe as bombas de banho secarem ao ar. Em seguida, embrulhe-os individualmente em saquinhos pequenos.

Uso de óleos essenciais


Os óleos essenciais são altamente concentrados e alguns cuidados se aplicam:
Saiba mais:Tudo sobre óleos essenciais

Sais de banho de ervas


Sais naturais e ervas calmantes combinam-se para acalmar, estimular, rejuvenescer e relaxar. Adicionar 1/4 a 1/2 xícara de sais à água do banho pode ajudar a estimular a circulação sanguínea, aliviar a rigidez das articulações, aliviar cãibras musculares e suavizar a pele.

Ingredientes

O sal marinho é feito de água do mar evaporada ou extraído de antigos fundos marinhos subterrâneos e contém uma variedade de minerais. O sal de Epsom é um composto mineral natural que contém magnésio e sulfato.
Despeje o sal marinho em uma tigela grande. Adicione os sais de Epsom. E o bicarbonato de sódio. Polvilhe as flores de lavanda. Rasgue algumas pétalas de rosa em pedaços pequenos e adicione-os para dar cor. Adicione o óleo essencial e misture bem. Despeje a mistura em belos recipientes de vidro.

Óleos Essenciais x Óleos Perfumados

Há uma grande diferença entre óleos essenciais e óleos perfumados. Os óleos essenciais são extraídos das plantas e cuidadosamente processados ​​para reter a "essência" das plantas. Os óleos perfumados, por outro lado, geralmente contêm uma mistura de componentes sintéticos que se combinam para imitar o aroma desejado.

Se você estiver usando aromas para fins terapêuticos, como na aromaterapia, use óleos essenciais. Embora os óleos de fragrância possam ter um cheiro semelhante, eles não contêm a mesma estrutura molecular natural que confere aos óleos essenciais suas propriedades terapêuticas.

Pomada Calmante


Use esta pomada calmante na pele seca, picadas de insetos e lábios rachados.

Ingredientes

A calêndula é conhecida por seus efeitos calmantes. Se você tem calêndula crescendo em seu jardim, é fácil infundir um pouco de óleo. Caso contrário, você pode usar azeite de oliva puro ou óleo de amêndoa doce. Você pode encontrar cera de abelha em muitas lojas de alimentos naturais e algumas lojas de artesanato, geralmente na seção de fabricação de velas.

Use um recipiente descartável à prova de calor ao fazer a pomada, porque a cera de abelha é difícil de remover das superfícies. Ou reserve um recipiente reutilizável e dedicado. Depois de ver como é fácil fazer pomada, você vai querer fazer mais.
Colha as flores de calêndula e deixe-as secar em um local quente e seco por alguns dias. Encha uma jarra até a metade com as pétalas de calêndula secas e adicione azeite suficiente para cobri-las. Coloque um pedaço de gaze ou papel manteiga por cima e use um elástico ou argola para prendê-lo. Coloque o frasco em uma janela ensolarada e deixe descansar por uma semana ou duas, girando ocasionalmente para manter as pétalas submersas. Quando o óleo com infusão de calêndula estiver pronto, reúna seus ingredientes. Derreta a cera de abelha no microondas em rajadas de 30 segundos. Aqueça até que esteja derretido; não superaqueça. Adicione o óleo infundido. Se a cera começar a congelar, coloque a mistura no micro-ondas por mais 30 segundos ou mais, até que esteja tudo derretido. Adicione o óleo essencial e misture bem. Despeje a mistura em pequenas latas ou frascos de vidro. Muitas vezes você pode encontrar pequenos frascos e latas em lojas de alimentos naturais, às vezes localizadas perto das ervas a granel. Você também pode encomendá-los online. Deixe a pomada esfriar completamente antes de tampar. Você pode modificar a dureza da pomada alterando a proporção de cera de abelha para óleo. Quanto mais cera de abelha você usar, mais firme será o bálsamo ou pomada resultante.

Spritzers de quarto e roupa de cama


Use esses borrifadores para refrescar o ar em sua casa, escritório e carro ou para adicionar um aroma fresco a cobertores, lençóis, fronhas e toalhas.

Ingredientes

Os aromas de hortelã-pimenta e toranja são revigorantes, por isso são ótimos para energizar os borrifadores de ambiente. A lavanda promove relaxamento e a rosa é calmante, tornando-as ideais para borrifar na roupa de cama.

A vodka ou hamamélis atua como conservante. A vodka é melhor para sprays de ambiente porque não irrita os olhos. Também é inodoro, ao contrário de hamamélis.
Reúna seus ingredientes. Meça a água destilada em um copo medidor, de preferência um com bico. Adicione a vodka (ou hamamélis). Adicione o óleo essencial e misture bem. Despeje em garrafas de spritzer de vidro limpo. Divirta-se!

Sabão derreter e derramar


Este é um processo tão simples, e os destinatários do presente sempre apreciam os resultados.

Ingredientes

Você pode comprar sabonete líquido em lojas de artesanato ou encomendá-lo online. Aveia moída é calmante e esfolia suavemente a pele. Escolha o seu óleo essencial favorito. A árvore do chá tem propriedades anti-sépticas. Peppermint cria uma espuma revigorante. Rose é provavelmente o perfume mais popular para sabonete.

Se você quiser formas de sabão extravagantes, você pode comprar moldes de sabão. Caso contrário, use recipientes pequenos e limpos, como latas ou potes de iogurte. Se você tiver problemas para remover o sabão do molde, coloque-o na geladeira por um tempo.
Reúna seus ingredientes. Derreta o sabão em uma tigela coberta no micro-ondas ou em banho-maria até derreter; não superaqueça. Adicione óleo essencial. Misture a aveia. Deixe a mistura esfriar um pouco (caso contrário, a aveia afundará no fundo das barras). Despeje em sabão moldes ou recipientes. Você pode borrifar a superfície com álcool para quebrar as bolhas. Deixe os sabonetes esfriarem e endurecerem e, em seguida, remova-os do molde. Deixe os sabonetes secarem por alguns dias e, em seguida, embale-os individualmente em pequenos sacos plásticos. Compre mais presentes de aromaterapia e spa
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