Melhores ervas medicinais para cultivar em casa
As ervas medicinais são fáceis de cultivar em casa e também podem ser bonitas e promotoras de saúde. As ervas medicinais são usadas em uma variedade de medicamentos, Comida, e produtos para a pele, e perfumes. Neste artigo, também discutimos os tópicos abaixo sobre plantas de ervas medicinais;
- Ervas medicinais de interior que todos deveriam cultivar
- Melhores plantas para cultivar em um jardim de ervas medicinais
- Melhores ervas medicinais para o jardim
- Fácil de cultivar plantas medicinais em casa
- Ervas medicinais incríveis para o seu jardim interno
- Ervas medicinais que você pode cultivar dentro de casa
Cultive plantas de ervas dentro de casa para um jardim bonito e saudável. Onde o cultivo de plantas em casa para fins medicinais é uma prática milenar. Você não precisa de muita terra ou nenhuma para iniciar um jardim com recipientes de ervas medicinais. As plantas herbáceas têm sido usadas como remédios por várias culturas ao redor do mundo há séculos. Ervas frescas tornam as receitas ainda mais saborosas e essas ervas são ótimas para ter por perto para guisados, sopas, e saladas. Ao escolher um local para cultivar ervas, lembre-se de que eles precisam de boas 4 a 6 horas de sol por dia. Existem tantas plantas que têm benefícios medicinais e podemos cultivá-las facilmente em nossa casa em recipientes.
Um guia passo a passo para as melhores ervas medicinais para cultivar na horta doméstica
Bom solo, luz solar ideal, e cuidados diários são necessários para o cultivo de plantas medicinais. As plantas medicinais podem ser cultivadas em vasos, pacotes, ou bandejas se você não tiver um pátio aberto. Algumas plantas medicinais requerem solo ácido para o qual alguma argila e estagnação antes do plantio. Também, use um pouco de turfa ou areia para soltar o solo. Insumos orgânicos podem ser adicionados para plantas, que também tornam o solo mais ácido.
Razões para cultivar plantas medicinais
As plantas medicinais também são chamadas de ervas medicinais. As plantas medicinais são utilizadas nas práticas da medicina tradicional desde a antiguidade. As plantas herbáceas desempenham um papel importante na prevenção e promoção de doenças. Então, não há efeitos colaterais quando medicamentos naturais são usados porque esses remédios de plantas medicinais estão em sincronia com a natureza. Não há grande investimento para as pessoas quando as plantas medicinais são trazidas para casa. Em comparação com a caixa de medicamentos farmacêuticos, essas plantas medicinais são muito baratas. As folhas, latido, sementes, ou qualquer parte das plantas pode ser consumida por pessoas de qualquer faixa etária. As plantas medicinais são opções sustentáveis. A maioria dos medicamentos modernos usa muitos organismos vivos, como escorpiões ou caranguejos-ferradura. Então, o uso de plantas medicinais é uma escolha ecologicamente correta. As ervas medicinais usadas na culinária mantêm suas propriedades auxiliando o corpo. O coentro ou o gengibre são usados principalmente na culinária indiana regular e são benéficos. A maioria das plantas medicinais pode ser cultivada facilmente em casa. Com o mínimo de cuidado, essas plantas medicinais protegem você para sempre.
Aqui estão as melhores ervas para cultivar em casa e apreciar por suas qualidades medicinais tanto quanto por suas flores e folhagens.
Melhores ervas medicinais para cultivar # 1. Aloe Vera
As plantas de Aloe Vera preferem secas, solo solto. As plantas de Aloe Vera não gostam de ser molhadas, portanto, certifique-se de que seu vaso tenha muitos orifícios de drenagem e que seu solo seja corrigido com muita perlita ou areia. Então, deixe o solo secar completamente antes de molhar. As plantas de Aloe Vera não precisam de fertilizantes regulares e exigem pouca manutenção. Aloe Vera não só ajuda o seu corpo, mas também adiciona beleza em casa.
A planta Aloe Vera é conhecida por suas propriedades calmantes para queimaduras ou problemas de pele. Muitas pessoas mantêm esta planta à mão na cozinha para queimaduras acidentais. As plantas de Aloe Vera são suculentas e chegam a 95% de água. Isso significa que são sensíveis à geada. Em climas quentes, as plantas devem estar em pleno sol ou sombra clara. Mas você terá mais sucesso com esta planta mantendo-a dentro de casa em uma janela ensolarada. O suco de Aloe Vera é usado para aliviar a constipação e também melhora a saúde digestiva.
A planta de Aloe Vera é a planta de casa mais comum, pois é fácil de cultivar e tem vários usos medicinais. O gel dentro das folhas de Aloe Vera desta suculenta casa favorita é elogiado pelo alívio de queimaduras solares. Também, ajuda a erupções cutâneas, verrugas, eczema, e estrias.
Melhores ervas medicinais para cultivar # 2. Hortelã-pimenta
A hortelã-pimenta é muito fácil de cultivar e requer solo úmido e um pouco de luz solar. A hortelã-pimenta deve ser cultivada em espaços confinados, pois se espalha muito rapidamente. Quando maduro, A hortelã-pimenta pode ser cortada a 2,5 cm acima do solo. Depois disso, em cerca de 90 dias, A hortelã-pimenta está pronta para ser colhida novamente.
A hortelã-pimenta ajuda na digestão e também ajuda a aliviar os sintomas digestivos, como indigestão, gás, e inchaço. Pode ajudar a aliviar as cólicas menstruais. É conhecido por aliviar a ansiedade e melhorar o sono. A hortelã-pimenta tem vários usos culinários. É uma substância aromatizante usada em chocolates, pastilhas elásticas, bebidas, etc.
Melhores ervas medicinais para cultivar # 3. Calêndula
A calêndula também é conhecida como calêndula. É uma flor anual com flores amarelas e laranjas brilhantes que brilham como o sol no seu jardim. É uma das ervas mais comumente usadas em óleos de ervas, unguentos, e cremes. É usado em preparações cosméticas e para a pele como antiinflamatório, antimicrobiano, e propriedades de cura da pele, para tratar tudo, desde acne a eczema.
A planta Calêndula é uma das plantas herbáceas mais conhecidas, ganhando nosso carinho com suas alegres flores douradas. Calêndula planta funciona bem como uma planta de contêiner. A calêndula semeará por conta própria, a menos que você aplique uma grande cobertura morta. Como todos os malmequeres, calêndula ajuda a proteger outras plantas em seu jardim de pragas como pulgões. Calêndula é um antifúngico centenário, antisséptico, aliado curador de feridas.
Melhores ervas medicinais para cultivar # 4. Cúrcuma
A cúrcuma é uma dessas ervas e é usada como medicamento à base de plantas. A cúrcuma deve ser uma prioridade para qualquer produtor que queira criar uma horta interna de ervas medicinais. É a única fonte no mundo do antioxidante extremamente potente curcumina. É um ingrediente base ativo em remédios naturais para dores musculares e articulares, bem como inflamação. Ele também é usado para criar Golden Milk, um método delicioso para tratar e aliviar os sintomas mais frequentemente associados à gripe e ao resfriado comum.
A planta da cúrcuma se dá melhor em pleno sol. Quando possivel, realocar os vasos de cultivo dentro de casa para fora durante os meses de verão pode ajudar a produzir uma grande safra de plantas. A rega só precisa ocorrer a cada 2 dias para manter o solo úmido. A cúrcuma amadurece em cerca de 8 a 10 meses e você deve se lembrar de guardar alguns dos rizomas colhidos para usar no início de novas plantas.
Melhores ervas medicinais para crescer # 5. Alho
O alho é usado principalmente para reduzir o colesterol e a pressão arterial. Possui efeitos antimicrobianos e é uma espécie do gênero cebola, Allium. O cravo-da-índia é utilizado para consumo (cru ou cozido) ou para diversos fins medicinais.
Melhores ervas medicinais para crescer # 6. Ruivo
O gengibre é uma planta herbácea perene. É usado para aliviar náuseas e enjoos de movimento. Esta planta exótica cresce melhor na fertilidade, solo úmido bem drenado com níveis de temperatura quentes. É uma planta bonita que pode crescer cerca de 3 metros de altura, com flores de cor púrpura e amarelo pálido. O gengibre cresce bem em recipientes e potes, certifique-se de que as raízes do gengibre tenham pelo menos 30 centímetros para crescer. Qualquer que seja o material de vaso que você escolher para o cultivo de gengibre, terracota, ou plástico, a base deve ter muitos orifícios de drenagem.
Melhores ervas medicinais para crescer # 7. Lavanda
Lavender é um produto fácil de cultivar, planta perene não invasiva para adicionar ao seu jardim. A lavanda é uma ótima flor para usar como borda em torno de um jardim ou ao longo de um caminho onde você pode obter o máximo de sua fragrância. Também é uma erva excelente para reduzir a ansiedade, se a ansiedade é aguda e específica ou mais crônica e generalizada. Estas flores podem ser apreciadas pelo seu perfume aromático e calmante no jardim, ou adicionado ao banho para ajudar a aliviar a tensão física e emocional. Também é ótimo quando misturado com outras ervas do jardim e transformado em um chá calmante.
Sol pleno e solo bem drenado são os principais requisitos para o cultivo de plantas de lavanda. O óleo de lavanda tem usos cosméticos e medicinais. Seu óleo possui propriedades anti-sépticas e antiinflamatórias e que auxiliam na cicatrização de queimaduras e picadas de insetos. O óleo de lavanda é um ótimo agente na cura do estresse, ansiedade, depressão, e insônia. O chá de lavanda também é importante na cura de problemas digestivos e náuseas.
Melhores ervas medicinais para crescer # 8. Salsa
A salsa é uma erva popular cujas folhas são um ingrediente comum para enfeitar e dar sabor. É rico em várias vitaminas, antioxidantes, e tem propriedades antibacterianas. Também, suporta o olho, coração, rim, e saúde óssea.
Melhores ervas medicinais para crescer # 9. Alecrim
A planta do alecrim é uma erva medicinal aromática da família da hortelã. Alecrim seco é usado na culinária para adicionar sabor, especialmente para a carne. Medicinalmente, pode ajudar a melhorar o seu humor e a adoçar o seu hálito. Quando você está tendo problemas para se concentrar, beber uma xícara de chá de alecrim ajudará a aumentar a memória e a concentração. Também, você pode tentar fazer seu óleo de alecrim. O óleo essencial de alecrim acelera a cicatrização de feridas externas ou irritações da pele.
Melhores ervas medicinais para crescer # 10. Tulsi
Tulsi também é conhecido como Basil. Ele tem sido usado por milhares de anos na Ayurveda por suas diversas propriedades curativas e também em muitas propriedades medicinais. As folhas da planta fortalecem o estômago e auxiliam nas doenças respiratórias. Cultive a planta Tulsi em um vaso com solo fértil, e mantê-lo úmido, mas não excessivamente encharcado. Quando a planta Tulsi atingir 30 centímetros de altura, você pode começar a colher suas folhas e flores. A planta Tulsi tem sido um agente poderoso na redução da pressão alta e do colesterol alto, tratar asma, dor de cabeça, frio, tosse, e distúrbio gástrico, Acredita-se que ele trate a artrite e o diabetes.
Tulsi também tem sido usado para tratar problemas renais, espasmos estomacais, para tratar a perda de apetite, para lidar com a retenção de fluido, e para aliviar os sintomas de resfriado. Esta planta erva medicinal cresce melhor em pleno sol. Tulsi contém propriedades antioxidantes e antiinflamatórias e é útil no combate ao estresse, reduzindo a febre, impulsionando o sistema imunológico, e é benéfico para o sistema gastrointestinal. Também, apóia o coração, fígado, e saúde ocular. O manjericão é fácil de cultivar e cresce melhor em um ambiente quente e se desenvolve bem ao sol.
Melhores ervas medicinais para crescer # 11. Echinacea ou Coneflower
Echinacea também é conhecida como Coneflower. É uma flor alta da pradaria com pétalas negras de rosa a púrpura. Seus caules de flores longos e rígidos são um ótimo complemento para arranjos de flores. Coneflower é usado principalmente para aumentar a capacidade de resposta do sistema imunológico em infecções bacterianas e também virais. É usado preventivamente e para o tratamento agudo de resfriados. Os efeitos antibacterianos e antivirais da Coneflower têm apoiado seu uso no tratamento da vaginite, infecções crônicas do trato respiratório superior, e outras infecções virais e bacterianas. Coneflower é usado para prevenir a infecção de doenças da pele.
Melhores ervas medicinais para crescer # 12. Sábio
A planta Sage tem um aroma distinto quando você roça nela em seu jardim. Sage é mais frequentemente usado para dores de garganta e doenças gengivais, e para reduzir os fogachos durante a menopausa devido às suas propriedades adstringentes. Também, O chá de sálvia pode ajudar a facilitar a transição para o desmame, especialmente nos casos em que o desmame é abrupto ou após uma perda perinatal. Esta planta prefere um ambiente de médio a pleno sol, e é uma excelente planta de peitoril de cozinha.
Melhores ervas medicinais para crescer # 13. Manjerona
A manjerona é uma planta herbácea perene, sensível ao frio, com sabor doce de pinho e cítricos. Você vai querer cultivar a erva manjerona para muitos usos medicinais, incluindo o alívio da dor nos músculos e nas articulações.
Melhores ervas medicinais para crescer # 14. Camomila
A planta da camomila é um remédio natural popular para a ansiedade devido aos seus efeitos calmantes. É uma erva que há muito é consumida como um remédio natural para a saúde. A camomila é uma planta da família das margaridas ou Asteraceae. A camomila alemã é considerada a variedade mais potente e o tipo mais amplamente utilizado para fins medicinais. As preparações de camomila são usadas para muitas doenças humanas e também os óleos essenciais de camomila são amplamente usados em cosméticos e aromaterapia.
Melhores ervas medicinais para crescer # 15. Capim-limão
A erva-cidreira é amplamente utilizada como erva medicinal e culinária. Ele contém vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, cálcio, sulfato, ferro, cobre, potássio, magnésio, e zinco. Os antioxidantes como a luteolina, glicosídeos, quercetina, e catecol no capim-limão ajudam principalmente a prevenir o câncer, distúrbios estomacais, febre, dores, e insônia.
Melhores ervas medicinais para crescer # 16. Erva-cidreira
A erva-cidreira é uma planta herbácea perene da família das hortelã. As folhas da planta, que tem um aroma suave de limão, são usados para fazer remédios. Pessoas que sofrem de depressão, ansiedade, inquietação, e a irritabilidade pode se beneficiar ao tomar erva-cidreira. A erva é um ótimo complemento para um kit de primeiros socorros medicinais. Preserve-o como uma tintura ou óleo infundido para usar em cortes, herpes labial, e picadas de insetos.
Melhores ervas medicinais para crescer # 17. Tomilho
O tomilho é uma planta herbácea mediterrânea com dieta, medicinal, e usos ornamentais. As flores, sai, e óleo de planta de tomilho têm sido usados para tratar uma série de sintomas e queixas. Então, estes incluem diarreia, dor de estômago, artrite, e dor de garganta. A variedade de tomilho mais comum é a Thymus vulgaris. Possui propriedades anti-sépticas e antibacterianas. Seu aroma ajuda a aliviar o estresse e promove o descanso, o que é bom para o seu sistema imunológico. Esta planta de erva medicinal prefere sol pleno, e solo leve e bem drenado.
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