O luto está ao nosso redor nesta primavera, enquanto a pandemia do coronavírus continua. Meu pai morreu em 7 de abril e eu não pude ficar com ele ou minha mãe durante sua doença devido a restrições de viagens. Falar com outras pessoas que entendem o luto é importante durante esses tempos tristes.
Duas pessoas que têm experiência de vida com luto são os veterinários suínos de Minnesota, Tom Wetzell (extrema direita) e Gordon Spronk (centro).
Três anos atrás, em 2 de maio, 2017, Wetzell estava dirigindo um SUV alugado na República Tcheca, indo para uma conferência veterinária suína. No SUV com ele estava sua esposa, Pam; Spronk e sua esposa, Deb; Bob Morrison (foto acima à esquerda), professor de medicina veterinária na Universidade de Minnesota; e a esposa de Morrison, Jeanie.
O SUV não cedeu o direito de passagem e foi atropelado por um caminhão. Bob Morrison, Deb Spronk, e Pam Wetzell foram mortos. Jeanie Morrison ficou gravemente ferida. Tom Wetzell e Gordon Spronk tiveram ferimentos leves.
No momento, Wetzell trabalhou para a empresa de saúde animal Boehringer Ingelheim Vetmedica. Ele agora está trabalhando como consultor da indústria suína em Cleveland, Minnesota. Spronk é presidente do conselho de administração da Pipestone Holdings, Pipestone, Minnesota. Falei com eles sobre o luto.
BF:Obrigado por falar sobre este assunto, doloroso, mas tópico extremamente importante.
TW: Sou um especialista em luto apenas por experiência. Eu tentei muito entender isso através das circunstâncias da minha vida.
GS: Esse acidente foi uma tragédia terrível e as pessoas continuam sofrendo. O luto é mal compreendido, mal ensinado, e subestimado em seu impacto na cultura de hoje. A maioria das pessoas não quer falar sobre isso. Você faz bem aos seus leitores ao falar abertamente sobre este assunto e de uma forma pessoal.
O luto é principalmente sobre perda. Na agricultura, podemos sofrer perdas diárias:perda de uma estação, colheita de outono, plantio de primavera, Tempo, amigos, relacionamentos, terra, e dinheiro. Mas podemos não perder tempo ou oportunidade para nos tornarmos estudantes do luto. Bob [Morrison] gostaria que aprendêssemos sobre o luto, porque ele ensinou aprendizagem ao longo da vida em todas as áreas da vida.
BF:Como você supera o processo de luto?
TW: Encontre alguém com quem você possa compartilhar, seja aberto com, e transparente com. Isso é muito importante. Você tem que ter alguém para quem você possa abrir seu coração, o que é desafiador. Encontre pessoas em quem você pode confiar, quem será confidencial, disposto a ouvir, e não ter simpatia tanto quanto empatia. Existe uma grande diferença entre essas duas palavras.
GS: Comecei fazendo um diário. Acho que escrever é o mais útil. Eu apenas escrevo o que está em minha mente. É bom revisar seu estado de espírito à medida que as estações de luto mudam. Você tem que separar o intelectual do emocional e do espiritual. Seus sentimentos podem não ser a resposta correta quando é sua alma que foi ferida. Chegar à conclusão de que minha alma é antiga e precisa de cura proporcionou um caminho para mim.
BF: Você seguiu os cinco estágios do luto - negação, raiva, de barganha, depressão, e aceitação?
TW: Os cinco estágios não acontecem em ordem. A raiva pode vir antes da negação. E existem mais do que esses cinco estágios. Alguns sentimentos vêm e vão. Um dos primeiros mecanismos de luto que tive foi o choque, descrença total de que isso poderia estar acontecendo.
A raiva às vezes faz parte do meu luto. Não há nada de errado em ficar com raiva; é como você lida com sua raiva. Minha raiva é dirigida a Deus. Ainda, Ainda posso falar com Ele e sei que Ele entende, que Ele está disposto a ouvir. Ter a capacidade de expressar sua raiva, desapontamento, e a tristeza é tão importante.
GS: O choque para mim foi que os cinco estágios o deixam pendurado e não oferecem nenhuma resposta à verdade da eternidade. Embora concordem que os cinco estágios podem ser a resposta emocional correta a uma perda, os palcos silenciam sobre o que também é verdade:um dia também morrerei. Que estágio é esse?
BF:Quando você chegou à fase de aceitação?
TW: A cura é uma constante, processo lento. Eu já passei por isso duas vezes. Perdi minha primeira esposa quando tinha 44 anos de câncer de ovário. Nossos filhos estavam todos no ensino médio. Experiências anteriores com pesar e tristeza não tornam necessariamente mais fácil passar por isso novamente, mas certamente torna mais fácil de entender. Ainda podemos encontrar alegria e sentido para nossa vida, um futuro, apesar da nossa dor.
BF:Houve sentimentos de culpa, Tom, porque você era o motorista?
TW: Isso é uma grande parte para mim, sim. O perdão é um grande negócio. Eu senti esse perdão. Gordon tem todos os motivos para conter a raiva, e desde o primeiro dia não houve nada disso com ele, apenas perdão total e caminhando ao meu lado. Parte do luto é olhar para trás e se perguntar:o que eu poderia ter feito diferente? Estou tentando viver sem arrependimento.
BF:Após o acidente, você foi ajudado pela comunidade?
TW: Tanto que vou ficar emocionado ao falar sobre isso. Eu não posso imaginar como seria esse processo de luto sem ter uma comunidade ao seu redor. Quando o acidente ocorreu, meus colegas de trabalho estavam me procurando, preocupado comigo, sofrendo comigo. Isso foi enorme. Minha família da igreja tem sido uma incrível fonte de conforto. Existe um nível diferente de compreensão que uma comunidade de crentes tem sobre o luto. Choramos com uma esperança certa. Isso é algo que entendemos como uma comunidade de crentes que me acompanhou durante muitos dos meus dias mais sombrios.
GS: Eu sofro com esperança. Sim, Eu perdi meu esposo, mas Deb está na realidade da eternidade. Se você acredita nessa eternidade e no caminho para essa eternidade, então eu irei me juntar a ela algum dia. No sistema baseado na fé em que acredito, também somos chamados a sofrer. “ Bem-aventurados os que choram, pois eles serão consolados. ” Aprendi que o luto é tão normal em nossas vidas quanto a vida ou a morte.
Durante esta pandemia, nossa igreja local em Pipestone está online, como muitos outros, para que possamos ter um serviço religioso virtual e ainda ter comunidade. A comunidade em que somos chamados é para encorajar uns aos outros. Você ainda precisa fazer isso. E as comunidades agrícolas rurais têm uma longa história desse comportamento.
BF:Quais são algumas coisas que você deve ou não deve fazer ou dizer a alguém em luto?
TW: Não diga que outra pessoa está pior. Não diga que todas as coisas funcionam para o bem de Deus ou que tudo isso faz parte do Seu plano. A melhor coisa é apenas estar lá para eles. Você não precisa dizer nada. Apenas estar presente e mostrar que você se importa é muito importante. Uma boa maneira de interagir com as pessoas é perguntar como estão se sentindo hoje. Se eles abrirem, deixe-os continuar falando. Apenas dizer a eles que você se importa é uma coisa enorme.
BF:Qual é o efeito duradouro do luto?
TW: Existe o efeito prolongado. Muitas pessoas entram em contato imediatamente após algo acontecer. Depois de uma ou duas semanas, ele começa a desacelerar. Parte do luto é que você percebe que seu mundo parou e o resto do mundo voltou a mil por hora. Você se sente totalmente excluído disso.
Continue a estender a mão por longos períodos de tempo para pessoas que você sabe que passaram por momentos difíceis. Tenho pessoas que me enviam um bilhete ou me ligam no aniversário do acidente. Eles estão fazendo questão de entrar em contato durante esse período, porque eles sabem que será um dia significativo para mim. Isso é um grande negócio. Seja muito intencional. As pessoas que mais me ajudaram durante o luto durante minha vida são aquelas que são muito intencionais sobre isso. Eles realmente estão tornando uma prioridade estender a mão para mim e ficar ao meu lado no luto.
Todos os eventos de vida que acontecem depois que você perdeu alguém podem ser desafiadores. Você fica pensando, 'Oh, Eu gostaria que eles estivessem aqui para isso. '
GS: O luto pode resultar em solidão, mas percebi isso como um presente. O crescimento espiritual também exige solidão, goste você ou não. Com a morte repentina de Deb, Decidi responder a esta solidão para permitir o desenvolvimento espiritual. Isso começou de forma muito simples, enquanto tentava entender o que acabara de acontecer. Um mentor espiritual fez o comentário improvisado, “Gordon, seu corpo foi ferido (do acidente) e ficará curado em questão de semanas. Mas sua alma foi profundamente machucada (pela perda de Deb, Prumo, e Pam). Certifique-se de curar sua alma, assim como seu corpo. ” Isso começou minha jornada de restauração de minha alma.
Uma lição que descobri imediatamente foi a verdade de que esta é a jornada mais difícil:a jornada interior. Aprendi que sou um aluno pobre no que diz respeito à minha alma. Eu reconheci esta dificuldade, e escolheu aprender com outros que também seguiram este caminho, tanto de livros antigos quanto de mentores contemporâneos que percorreram esse caminho. Então você vê, mesmo na dor e na morte, a lição que Bob me ensinou (aprendizagem ao longo da vida) foi aplicada. Obrigado, Prumo.
BF:Como o processo de luto afeta seu trabalho?
TW: Existe o potencial de destruir o seu trabalho porque você passa por esse período de tempo em que não está funcionando no nível normal. Isso aconteceu comigo ambas as vezes. Felizmente, ambas as empresas com as quais estava trabalhando me deram todo o tempo de que eu precisava para me sentir confortável para sair e trabalhar com produtores e veterinários novamente.
Leva um certo tempo para você chegar ao ponto em que pode funcionar da mesma forma. Essa é uma grande parte do luto. Seu foco se torna realmente difícil por qualquer período de tempo. Você tem esses períodos curtos em que pode se concentrar e, de repente, você vai embora novamente. Os empregadores precisam permitir alguma graça para que esse período de luto imediato seja curado antes que a expectativa seja de que você retorne a algum tipo de vida normal de trabalho.
BF:Como você administrou a solidão?
GS: Primeiro reconheça que há uma diferença entre solidão (silêncio) e solidão. A solidão pode realmente ser útil, pois traz o foco. Diário, é fácil ficar ocupado com o trabalho, e contar com um grande círculo familiar extenso. Todos nós viajamos e tiramos férias juntos antes da pandemia. Agora, todas as sextas-feiras à noite, temos uma teleconferência com 25 pessoas na teleconferência. Tenho um grande apoio familiar, mas não vamos adoçar isso - ir para casa hoje à noite sozinho para uma casa vazia - isso não é divertido.
Minha esposa e eu fomos abençoados com quase 40 anos de casamento, então sinto falta dos pecadilhos da vida. Deb não está aqui para lavar minhas roupas, então, em minha primeira tentativa, coloquei todas as minhas roupas na secadora em vez da lavadora. As minhas filhas adoram lembrar-me frequentemente de colocar a roupa suja no aparelho correcto. Agora meu objetivo se foi:eu acordava todas as manhãs e ia trabalhar para Deb. Eu me vesti bem e cuidei de mim mesma para Deb. Eu trabalhava muito e queria chegar em casa todos os dias para a Deb. Quando Deb se for, qual é o meu novo alvo?
As mulheres podem realmente lidar com a morte de um cônjuge melhor do que os homens. Essa é apenas minha observação. Os homens têm o hábito de ficar indefesos. A maioria dos homens pode ser socialmente inepta o suficiente para se sentir solitária. Deb e eu sempre ríamos disso. Ela disse que eu não duraria dois dias sozinha. Ela concluiu que ficaria bem cuidando dos netos.
BF:Vamos falar sobre seu recente projeto de memorial na Índia.
Pipestone trabalhou com a American Association of Swine Veterinarians Foundation para construir uma escola na Índia em 2019 para homenagear Bob, Pam, e Deb. Vocês dois visitaram a escola em fevereiro. Isso deve ter sido emocionante.
GS: Parte desse processo de luto por nós foi fazer algo para homenagear Bob profissionalmente. Perdemos uma voz importante na indústria veterinária suína e um amigo. Bob ficaria orgulhoso de estarmos educando crianças pequenas em sua lição básica de aprendizagem ao longo da vida.
TW: O respeito que Gordon e eu tínhamos por Bob como mentor, além de ser um bom amigo, foi insuperável. Não havia ninguém na indústria que eu respeitasse mais do que ele. Todos nós viajamos juntos para reuniões de porco em todo o mundo. A irmandade era única.
BF:Existem bênçãos com tristeza?
TW: Quando eu alcanço outras pessoas, cuidar dos outros, e servir aos outros durante meu tempo de luto, o fardo do meu coração foi retirado. Quando começamos a nos concentrar em outras pessoas em vez de nós mesmos, Isso é um grande negócio. A tristeza pode nos tornar mais do que Deus pretendia que fôssemos. Somos consolados por Deus em nossos momentos de provação para que possamos ser um consolo para outros que enfrentam o mesmo desafio.
BF:Existe tristeza nesta pandemia?
TW: A pressão intensa, ansiedade, e o medo que enfrentamos agora é certamente motivo de tristeza. A ansiedade e o medo podem causar tristeza. O medo é um verdadeiro inimigo que devemos enfrentar. Temos que encontrar uma maneira de superar isso. Eu senti isso com as pessoas. Eles estão entrando em uma concha por causa da ansiedade e do medo que enfrentam agora.
GS: É tristeza ou medo o que as pessoas estão sentindo durante esta pandemia? Há uma diferença. Eu sinto mais medo. Os agricultores sabem manter a calma. Pode ser uma nevasca, uma doença, ou um incêndio. A vida segue em frente. Os cuidados com os animais não param porque alguém declarou uma emergência nacional. Esse ciclo de vida precisa continuar.
Com a pandemia, você pode estar sofrendo a perda de uma vida normalmente. Se você não tem esperança, você vai sofrer de forma diferente. Acho que é por isso que você está vendo um pouco da ansiedade na cultura de hoje, especialmente se você confia nas redes sociais. É uma lição muito importante aprender a diferença entre esperança baseada na realidade e esperança baseada no desejo.
TW: A falta de interação social é muito difícil. Os humanos foram feitos para estar em uma comunidade, tocar um ao outro, abraçam-se, beijam-se, interagir. O distanciamento social causa um certo nível de luto por causa dessa incapacidade de ser capaz de fazer isso.
As pessoas tentam bloquear a dor. É comum tentar evitá-lo. Você não pode. Quando você não pode interagir com outras pessoas, vai ser mais difícil. Isso será muito desafiador para qualquer pessoa que se depara com situações em sua vida, como funerais, onde precisam de pessoas ao seu redor. Durante este tempo, a mídia social tem sido uma bênção. Conseguimos usar o Zoom, Hangouts do Google, e o Facebook Live para se comunicarem.
BF:Algum comentário final?
GS: Em primeiro lugar, condolências pela perda de seu pai. Você está agora em seu próprio período de luto. Que você encontre sabedoria e conhecimento nesta temporada. Adicionalmente, Obrigado por dedicar seu tempo para escrever sobre este importante tópico nesta temporada de pandemia que todos compartilhamos.
Enquanto vamos superar isso, podemos encorajar todos a prestarem atenção às lições que precisamos aprender nesta temporada. O luto tem lições. Você pode querer se tornar um estudante vitalício. Aprenda a aprender sobre a verdade e o conhecimento à nossa disposição.
Em uma época de luto, o trivial cai como as folhas de uma árvore, deixando apenas o importante e eterno:sua alma. Para encerrar, Espero e oro por você e todos os seus leitores para que busquem implacavelmente o que há de mais importante na vida:a realidade da eternidade e a restauração de sua alma.
