Oh, o esgotamento da propriedade. Aqui estão algumas maneiras de lidar com o esgotamento doméstico, caso você o experimente. Índice
O que é o esgotamento familiar, como você o obtém e o que fazer a respeito.
Muitas vezes nós, blogueiros caseiros, fazemos a vida parecer tão perfeita. Nossos Instagrams estão cheios de belas fotos de jardins exuberantes, nossos posts publicados dão a ideia de que já sabemos tudo, e isso pode ser bastante desanimador.
Quando comecei este blog, prometi a mim mesma que tentaria ficar longe de fazer tudo parecer “perfeito”. Para evitar o esgotamento, tento lembrar aos meus leitores (que é você!) que eu não sei tudo… e certamente nunca saberei.
Jardinagem chuta minha bunda e eu ainda fico muito confuso depois do dia de abate. Estou nessa vida há quase 3 anos e, embora esteja ficando mais fácil, nem sempre é fácil.
O que é esgotamento familiar?
Você pode chamá-lo como quiser, na verdade. Esgotamento de jardinagem, esgotamento de propriedades rurais, esgotamento de agricultura, esgotamento completo da vida, etc. Você geralmente experimenta o esgotamento quando está tentando fazer DEMAIS.
Isso significa que você está tentando fazer suas tarefas diárias, os projetos que devem ser concluídos, mas ainda se esforçando para fazer os projetos que você simplesmente quer fazer. Dentro desse estilo de vida, há sacrifícios de todos os tipos que às vezes precisam ser feitos.
Por exemplo, eu realmente quero começar meu jardim de ervas medicinais, mas antes que eu possa fazer isso, o segundo galinheiro deve ser concluído. Eu tenho que entender que o galinheiro tem prioridade, mas a horta medicinal acabará sendo feita.
Se estamos falando da realidade, o esgotamento acontece em várias esferas da vida. Os empresários estão sobrecarregados com clientes, mães ou pais estão sobrecarregados com filhos e tarefas, ou talvez você apenas não tenha estrutura em sua vida, o que pode levar a uma espiral.
Observação: Isso definitivamente não quer dizer que eu sempre tenha uma estrutura na minha vida! Se você lê meus posts com frequência, sabe que esta é uma #NoJudgementZone. Encontre o que funciona para você, não para todos os outros.
Por que estou experimentando o esgotamento da propriedade?
Pessoalmente, eu entro nesses funks de vez em quando, onde me sinto tão sobrecarregado e perdido. No momento, estou me livrando de um desses funks, que foi o que me levou a escrever sobre o esgotamento doméstico. O outono está aqui e realmente não há muito o que fazer em comparação com a primavera e o verão.
A maioria dos meus projetos e problemas parecem se apresentar logo antes do outono. Todos os anos, eu passo de ser “abandonado” com projetos para entrar no outono com poucos projetos. Pareço ingrato, e não quero dar essa impressão. É bom fazer uma pausa quando o outono chegar! Mas também caio nesse sentimento de inutilidade. Eu fui go-go-go por tanto tempo e então ocorre o oposto, então é apenas um grande ajuste.
Como lidar com o esgotamento?
Opção nº 1
Isso é o que estou aprendendo. Posso dizer que a única coisa que mais ajudou quando você perdeu sua unidade é fazer fisicamente uma lista das 5 principais razões pelas quais sua unidade estava lá em primeiro lugar? Aqui estão as minhas 5 principais razões para se apropriar de casa, em nenhuma ordem específica:
Quero saber de onde vem minha comida para ter tranquilidade e benefícios para a saúde.
Quero trabalhar no sentido de auto-sustentabilidade e auto-suficiência. Não estar sozinho, mas ter habilidades para ajudar minha família e vizinhos necessitados quando eles precisarem. Isso por si só pode causar o esgotamento da propriedade!
Reconheço que este estilo de vida é o melhor para mim mentalmente, fisicamente e emocionalmente. Adoro estar conectado com a Terra e me tornar mais consciente do mundo ao meu redor. A solidão não é uma maneira triste de viver, com moderação.
As crianças não estão longe para meu marido e eu. É muito importante para mim criar meus filhos nesse estilo de vida. (Esta é uma grande parte do que me motiva!)
E, finalmente, sou motivada a trabalhar nesse estilo de vida para facilitar as coisas para meu marido que trabalha. Para reduzir nossas despesas gerais e ter o conhecimento para ensiná-lo os meandros da fazenda quando ele estiver aqui com mais frequência.
Opção nº 2
Sim, o outono é sempre uma parte do ano em que sinto o esgotamento do lar chegando porque não há muito o que fazer. E sim, algumas coisas têm que ter prioridade sobre as coisas que preferimos fazer.
Então, com tudo isso dito, já que o outono é um período lento para mim, eu tento começar projetos que eu QUERO fazer, não que eu tenha que fazer. Aquele jardim de ervas medicinais? Pretendo fazer até o final do ano. É algo que eu estava ansioso e eu trabalhei meu hiney para fazer todo o resto.
Aproveite suas estações lentas e escolha um projeto ou dois que você simplesmente “quer”. Você não desistiu de sua liberdade e não é escravo de sua propriedade, por favor, lembre-se disso, pessoal.
Para resumir o esgotamento da propriedade rural
Então, para tirar uma conclusão para você, isso é normal. Burnout é normal. Vamos conversar a respeito disso! Você não está sozinho nesta vida ou nesta experiência e não há razão para que um diálogo não possa ser iniciado.
Admito que é super vulnerável admitir que você está chegando ao estágio de esgotamento. Declarar que você está esgotado faz com que pareça para algumas pessoas que você está desistindo ou cansado do que está fazendo.
Nenhuma dessas coisas é sempre o caso, às vezes você simplesmente precisa de uma pausa. Você já experimentou o esgotamento doméstico? Conte-me sobre isso!
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