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Melhores informações nutricionais das folhas de moringa

Moringa oleifera é uma planta que costuma ser chamada de coxinha, a árvore milagrosa, a árvore de óleo ben, ou a árvore de rábano. A Moringa é usada há séculos devido às suas propriedades medicinais e benefícios para a saúde. Ele também tem antifúngico, antiviral, antidepressivo, e propriedades antiinflamatórias.

Fatos nutricionais das folhas de moringa

O que há na moringa?

Moringa Oleifera é a espécie mais amplamente cultivada no gênero Moringa, o único gênero na família de plantas Moringaceae. Os nomes comuns incluem moringa, árvore coxinha, árvore de raiz-forte, e árvore de óleo ben ou benzoíla

Moringa contém muitos compostos saudáveis, como:

Benefícios da Moringa

Segurança e efeitos colaterais da moringa

Moringa Oleifera, nativo da Índia, cresce nas regiões tropicais e subtropicais do mundo. É comumente conhecida como árvore da coxa. A Moringa pode resistir a secas severas e condições amenas de geada e é amplamente cultivada em todo o mundo. Espero que este artigo tenha lhe dado informações suficientes sobre as folhas de Moringa.


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