Das milhares de plantas que crescem na natureza, a maioria é considerada ervas daninhas comuns. No entanto, muitas dessas plantas têm propriedades curativas e terapêuticas.
Ao explorar a natureza, não se precipite em descartar uma planta como apenas mais uma flor silvestre ou erva daninha comum. Hortelã da montanha, dente-de-leão, raiz de bardana, raiz de uva Oregon, salgueiro, banana-da-terra, arnica, erva-de-bico, calêndula, camomila e mil-folhas oferecem benefícios à saúde. Essas plantas comuns da floresta estão entre as muitas plantas medicinais encontradas no baú de remédios da Mãe Natureza.
Vamos dar uma olhada em algumas dessas ervas que você pode usar.
Calêndula
Uma pomada feita de calêndula (
Calendula officinalis ) aplicado na pele alivia a dor e reduz a inflamação de úlceras nas pernas, varizes e hemorróidas. A calêndula, também conhecida como calêndula, também acelera o processo de cicatrização de mordidas, cortes e pele seca e dolorida. Ao preparar uma pomada com calêndula como erva em destaque, adicione propriedades anti-sépticas adicionando óleos essenciais de tea tree ou tomilho. Para criar uma pomada de desenho, misture raiz de marshmallow em pó ou olmo em pó.
Calendula cresce bem em um local de pleno sol, mas consegue bem em sombra parcial. Corte as plantas para estimular a produção de flores. Uma vez estabelecido, semeia-se livremente. A calêndula é uma planta ideal para o jardim de ervas da herdade, prosperando em quase qualquer tipo de solo nas zonas de robustez das plantas dos Estados Unidos de 2 a 11.
St. John's Wort
Erva de São João (
Hypericum calycinum ) é um pequeno arbusto compacto e denso. De crescimento lento, atinge uma altura madura de 3 pés. A planta apresenta ramos eretos com casca esfoliante roxo-avermelhada. As folhas são verde-azuladas profundas. A folhagem com textura de penas fica amarela brilhante no outono. No final da primavera e início do verão, os pequenos arbustos resistentes exibem uma abundância de cachos de flores amarelas douradas.
Uma pomada de ervas curativa que inclui erva de São João atua como um analgésico, ajudando a reduzir a dor nos nervos. As propriedades curativas da erva de São João ajudam a aliviar a dor e estimulam a cicatrização de cortes, arranhões, queimaduras e mordidas. Para infundir a pomada com propriedades analgésicas, adicione óleo essencial de cravo.
De baixa manutenção e atraente, é fabuloso quando usado na herdade como cobertura do solo em um jardim de pedras. Uma planta excelente para controlar a erosão, a erva-de-são-joão tolera a seca, o solo pobre, o calor e a sombra.
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Uva Oregon
Um membro da família de plantas Berberidaceae, uva Oregon (
Mahonia aquifolium ), também conhecido como azevinho de uva do Oregon, bérberis azul ou bérberis do Oregon, floresce na porção noroeste dos Estados Unidos. Uma planta perene de crescimento baixo, a uva Oregon apresenta folhas verde-escuras semelhantes a azevinhos que se tornam laranja-avermelhadas brilhantes no outono. Durante os dias frios de inverno, as folhas assumem uma profunda cor bordô, em contraste marcante com a paisagem nevada. A uva Oregon cresce melhor nas zonas de robustez das plantas dos Estados Unidos de 5 a 9. Tolerante à seca e resistente a doenças, a uva Oregon prospera ao sol ou à sombra e se dá bem em solo pobre.
Existem dois tipos diferentes de uva de Oregon:uma cobertura de solo anão, de baixo crescimento, e um arbusto semelhante a um arbusto que atinge até 9 pés de altura na maturidade. No início da primavera, ambas as variedades exibem uma abundância de flores amarelas brilhantes, seguidas por frutas comestíveis, azedas e roxas. A uva de Oregon fornece habitat e alimento para pássaros canoros e outros animais selvagens.
A uva Oregon é útil como estimulante digestivo. A planta perene resistente apresenta propriedades antimicrobianas, fúngicas, bacterianas, inflamatórias e parasitárias. Tradicionalmente, a plantinha tem sido usada para uma variedade de doenças médicas, incluindo problemas gastrointestinais (incluindo giardia, um tipo infeccioso de diarréia) como anti-inflamatório no tratamento de eczema e psoríase, além de ser útil no tratamento de problemas oculares infecções, pé de atleta, acne e outras irritações da pele.
Mountain Mint
Hortelã da montanha (
Pycnanthemum muticum ), também conhecida como hortelã de dente curto, é uma hortelã de baixo crescimento nativa da parte leste dos Estados Unidos. Encontrado crescendo em pastagens abertas, prados alpinos e bosques baixos, a resistente planta perene é uma excelente cobertura do solo que se espalha por rizomas. A hortelã da montanha tolerante à seca cresce melhor nas zonas de robustez das plantas dos Estados Unidos de 4 a 11. Você pode iniciar a pequena planta resistente a partir de sementes ou rizomas.
A hortelã da montanha repele veados, coelhos e insetos mastigadores de folhas. Eles não suportam o gosto ou o cheiro disso. A planta é útil em torno da herdade para plantar em áreas onde os cervos tendem a procurar suas plantas perenes favoritas. A hortelã da montanha pode ser plantada como uma borda em torno de canteiros de flores ou como um subplantio em torno de árvores frutíferas. A herbácea perene se dá melhor em pleno sol, mas é tolerante à sombra.
A planta apresenta um odor pungente semelhante à hortelã quando esmagada. As folhas verdes escuras com bordas prateadas são em forma de coração e têm cerca de 5 cm de comprimento. No verão, a hortelã-da-montanha exibe flores tubulares rosa-escuras atraentes para abelhas e borboletas. A hortelã da montanha é uma planta importante nos jardins de borboletas do nordeste.
A cobertura do solo perfumada não é invasiva. Quando plantadas em massa, os colchetes prateados da hortelã da montanha com folhas densas dão a toda a plantação a aparência de serem arrastados por uma leve queda de neve. Podar as raízes no início da primavera com uma pá evita que a hortelã da montanha se espalhe.
Os povos indígenas colhiam as folhas para preparar um chá medicinal de sabor suave que se mostrou eficaz no tratamento de problemas estomacais, úlceras, febres e resfriados. A hortelã da montanha também é usada como erva culinária para realçar o sabor de pratos doces e salgados.
A hortelã da montanha seca é o ingrediente principal em muitas misturas para fumar. Quando misturada com verbasco seco, folhas de amora e uma pitada de tabaco, e depois enrolada como um cigarro ou colocada em um cachimbo, a menta da montanha contribui para uma fumaça suave e saborosa que é usada para aliviar dores de cabeça de enxaqueca e ajudar a acalmar o espírito e aliviar o estresse.
Quando plantas colhidas na natureza são usadas como erva primária ou infundidas com ervas de jardim e óleos essenciais em uma pomada cremosa de ervas, elas trazem alívio curativo para pele seca e áspera e lábios rachados, aliviam dores musculares, ajudam a curar cortes, picadas de insetos, e irritações alérgicas.
Verbasco
Verbasco é uma herbácea bienal que cresce folhas durante o primeiro ano e depois floresce e morre no crescimento do segundo ano. Durante o primeiro ano, pode produzir folhas cinza-lanosas de 18 a 20 polegadas que formam rosetas gigantes. As folhas grossas e lanosas eram usadas para embrulhar alimentos para evitar que estragassem.
Verbasco (
Verbascum thapsus ) encontrado em prados abertos, em bosques abertos, valas à beira da estrada, piquetes, pastos e jardins de propriedades rurais nos Estados Unidos, é um ingrediente chave em muitos remédios fitoterápicos. O óleo de cura é usado para tratar dores de ouvido, e os caules da planta são amarrados em feixes para tochas. Historicamente, as tenazes folhas da flor silvestre eram fumadas para aliviar a congestão pulmonar e induzir uma euforia analgésica. As folhas também foram fervidas para liberar os óleos essenciais que foram retirados do topo da água quando ela esfriou.
As flores secas foram reservadas para um chá potente para tratar distúrbios estomacais, tosses, resfriados, disenterias, aliviar a melancolia e restaurar as energias.
Bardana
Uma erva muito apreciada e amplamente utilizada na herbologia ocidental, a raiz de bardana demonstra eficiência comprovada como purificador ou limpador de sangue, especialmente útil na cura de infecções e distúrbios da pele e para uma saúde geral da pele ideal. Bardana (
Arctium menos ), um membro da família de plantas Asteraceae é nativa da Europa e da Ásia, mas várias espécies valorizadas pelas potentes propriedades diuréticas, desintoxicantes e diaforéticas da bardana foram introduzidas em todo o mundo. A bardana prospera nas zonas de robustez das plantas dos Estados Unidos de 4 a 9.
Um estudo de pesquisa recente sobre os benefícios medicinais da bardana revelou atividade antibiótica gerada pela presença de até 14 compostos de poliacetileno diferentes encontrados na raiz fresca. Dois destes compostos possuem propriedades fungistáticas e bacteriostáticas.
Nas antigas tradições da medicina chinesa, as sementes de bardana (conhecidas como Niu Bang Zi) são adicionadas à água fervente e deixadas em infusão para um chá forte e saboroso usado para tratar problemas estomacais e constipação crônica.
A bardana também é incluída como o principal ingrediente do chá essiac, uma fórmula usada por pacientes com câncer em todo o mundo como um tratamento alternativo à base de ervas para o câncer. É também um ingrediente primário no chá Hoxsey, outra bebida anticancerígena amplamente utilizada.
O óleo de bur, também conhecido como extrato de óleo de raiz de bardana, é usado em toda a Europa como um tratamento de alívio de coceira para caspa e como preventivo para queda de cabelo. O óleo de bardana é uma fonte rica de fitoesteróis e ácidos graxos essenciais que aumentam o brilho, o corpo e a força do cabelo, promovendo um couro cabeludo saudável e melhorando o crescimento do cabelo, ao mesmo tempo em que oferece alívio imediato de um couro cabeludo seco e com coceira.
As grandes folhas da herbácea perene atingem até 30 centímetros de comprimento. Florescendo do início de julho a agosto, as flores de bardana fornecem néctar e pólen essenciais para as abelhas.
Fique atento
Visite o agente de extensão local do condado para obter assistência na identificação de plantas medicinais selvagens nativas de sua área local. Essas ervas curativas naturais são excelentes adições ao jardim de ervas da propriedade ou dispersas por prados e drenagens. Ao fazer a colheita selvagem, faça-o longe das estradas para evitar a coleta de plantas que possam ter sido pulverizadas com herbicidas.
Referências:
- National Park Service – Oregon Grape de baixo crescimento https://www.nps.gov/sajh/learn/nature/low-oregon-grape.htm
- Guia de Plantas Nativas do Condado de King – Tall Oregon Grape https://green2.kingcounty.gov/gonative/Plant.aspx?Act=view&PlantID=25
- Herb Society of America – Mountain Mint https://herbsocietyorg.presencehost.net/file_download/inline/34699647-3623-4591-911b-865c93fe9c14
- Medical News Today – O que saber sobre a raiz de bardana https://www.medicalnewstoday.com/articles/320035
- A Extensão Cooperativa da Universidade de Arkansas – Mullein Weed https://www.uaex.edu/yard-garden/resource-library/plant-week/common-mullein.aspx
- Minnesota Wildflowers – Bardana Comum https://www.minnesotawildflowers.info/flower/common-burdock