Cultivar sua própria comida tem benefícios óbvios:produtos bons e saborosos, uma conexão com a terra, etc. Mas você sabia que também existem benefícios terapêuticos na jardinagem? Não é segredo que a jardinagem faz bem à saúde. Cultivando sua própria comida, você garante o acesso à saúde, opções cultivadas localmente sem pesticidas e outros produtos químicos (contanto que você não os use). Jardinar também é um exercício, classificado pelo Center for Disease Control como uma atividade física