Em algum momento da sua vida, você provavelmente teve dificuldade em dormir. Sono ruim significa pouca energia, má saúde, e simplesmente se arrastando ao longo do dia. Já foi provado que cercar-se da natureza ajuda com ansiedade e estresse, quais são as duas principais razões por trás de muitos problemas de sono. Mas você sabia que trazer um pouco da natureza para o seu quarto também pode ajudar? Aqui estão 13 plantas que ajudam você a dormir. Ivy Inglesa Embora esta planta seja cons