Uma vida e alimentação saudáveis requerem três a cinco porções de vegetais por dia. A variedade em sua dieta é uma maneira fácil de atingir esse objetivo e a adição de diferentes alimentos evita o tédio. Microgreens são uma maneira interessante e saborosa de introduzir mais vegetais. O que são microgreens? Eles são os vegetais da moda mais recentes a agraciar restaurantes cinco estrelas e mercados de produtos de alta qualidade. A boa notícia é que são fáceis de cultivar dentro de casa. O que